まだまだ寒さ厳しいのですが、近所では紅白の梅の花もほころびはじめ、春の気配も感じます。春は最も好きな季節なのですが、花粉症が心配です。
昨年、涙目、鼻水、のどの痛みの症状が出て、風邪がひいたのかなと思っていたのですが、熱がないし、その症状が１週間も２週間も続いたのです、、、
これは花粉症デビューなのでした。
花粉症はアレルギー症状なのですが、そのアレルギーの原因は、スギの花粉、ヒノキの花粉、ブタクサの花粉、ハウスダストなど色々な原因があるのといわれています。
年末、暮れにも１週間くらい症状があったので、花粉ではなく、ハウスダストが原因なのだろうか？？？
猫の毛や、強い香水の香りなどに、そのアレルギー症状がでてしまう人もいます、、、
睡眠不足やストレスも症状を悪化させるといわれているので、これから暖かくなるにつれて注意して過ごそう。。。